Memory & Focus Nootropikum

Cognizin® ist eine patentierte Form von Citicolin - ein nootropischer Nährstoff, der eine entscheidende Rolle bei der Synthese von Phospholipiden spielt und eine gesunde Gehirnfunktion unterstützt. Citicolin wirkt auf 4 Arten, um kognitive Funktionen, Aufmerksamkeit und Gedächtnis zu verbessern:

(1) Neuroprotektion - Citicolin ist an der Synthese neuronaler Zellmembranen beteiligt und unterstützt die neuronale Regeneration. Außerdem trägt es zur Aufrechterhaltung eines gesunden Spiegels der schützenden Neurotransmitter Dopamin, Serotonin, Noradrenalin und Acetylcholin bei.

(2) Bekämpft Neuroinflammation - Citicolin schützt vor Schäden durch freie Radikale im Gehirn, indem es Phospholipidase A2 blockiert, ein Enzym, das an oxidativem Stress und neuronalen Schäden beteiligt ist.

(3) Energie für das Gehirn - steigert die Gehirnleistung, indem es die Mitochondrienaktivität der Gehirnzellen ankurbelt.

(4) Gesundes Altern - Citicolin erhöht Sirtuin-1 (SIRT1), ein Protein, das für die Erhaltung der neuronalen Gesundheit und des Gedächtnisses im alternden Gehirn entscheidend ist.

Bacopa Monnieri, auch bekannt als Brahmi, ist eine mehrjährige Pflanze, die in Indien und Australien heimisch ist. Bacopa wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Praxis als Mittel zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten verwendet und wirkt auf 3 Arten, um die Gesundheit des Gehirns zu verbessern und das Gedächtnis und die Aufmerksamkeitsspanne zu steigern:

(1) Neuroprotektion - Bacopa stärkt unsere natürlichen und stärksten Antioxidantien im Gehirn, die vor Schäden durch freie Radikale schützen. Außerdem wird es mit einer verbesserten Neuroplastizität in Verbindung gebracht, da es die BDNF-Expression erhöht, ein Gen, das das Wachstum und das Überleben von Neuronen fördert.

(2) Verbessert die Durchblutung - Bacopa verbessert die Durchblutung des Gehirns, was für die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff wichtig ist, damit das Gehirn gesund bleibt.

(3) Gesunder Neurotransmitterspiegel - Unterstützt einen gesunden Acetylcholinspiegel, den wichtigsten Neurotransmitter für Gedächtnis und Aufmerksamkeit.

Ginkgo Biloba ist ein tausendjähriger Baum, der in China beheimatet ist und seit mehr als 5000 Jahren ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Neben einer Vielzahl anderer Anwendungen wird Ginkgo zur Förderung der kognitiven Funktion, des Gedächtnisses und der geistigen Wachheit eingesetzt. Er hilft, das Gehirn zu nähren, indem er die Blutversorgung des Gehirns durch die Erweiterung der Blutgefäße verbessert.
Ginkgo ist außerdem von Natur aus reich an hochwirksamen Antioxidantien (Flavonoide und Terpenoide), die das Gehirn vor Schäden durch oxidativen Stress schützen, einer der Hauptgründe für altersbedingte Neurodegeneration. Außerdem ist Ginkgo ein Neurotransmitter-Regulator und spielt eine Rolle bei der Dopamin- und Serotonin-Homöostase.

Panax Ginseng wird in der traditionellen asiatischen Praxis seit über 2000 Jahren als pflanzliches Heilmittel verwendet, da er eine Vielzahl von positiven Funktionen hat. Die Ginsenoside (die Wirkstoffe im Ginseng) haben eine allgemein stimulierende Wirkung auf das zentrale Nervensystem, indem sie die Neurotransmission verbessern. Ginseng hat eine neuroprotektive Wirkung, indem er die Stickoxidproduktion moduliert und die Anpassungsmechanismen stärkt, die vor oxidativem Stress und Entzündungen schützen und die Gehirnzellen vor Neurotoxizität bewahren.
Ginseng verbessert auch das Überleben der Neuronen und unterstützt die Neurogenese (die Bildung neuer Neuronen). Aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf das Nervensystem wird Ginseng zur Unterstützung der Gesundheit des Gehirns und als kognitives Stärkungsmittel eingesetzt, um Gedächtnis, Wahrnehmung und Konzentration zu verbessern.

Zink ist ein essentielles Spurenelement und das zweithäufigste Spurenelement im zentralen Nervensystem, was es zum Schlüssel für eine optimale Gehirnfunktion macht. Es ist ein entscheidender Faktor für die korrekte Gentranskription im Gehirn und die Zinkhomöostase ist ein wichtiger Bestandteil der Neurogenese - der Bildung neuer reifer Neuronen aus Stammzellen. Außerdem ist Zink ein wichtiger Regulator von Synapsen und Neurotransmittern und spielt daher eine Schlüsselrolle beim Lernen und Gedächtnis.

Die Vitamine B6, B9 und B12 spielen eine wesentliche Rolle für die korrekte Funktion des zentralen Nervensystems und sind der Schlüssel für eine gesunde kognitive Leistung und ein gutes Gedächtnis. Sie haben eine neuroprotektive Wirkung, indem sie die Umwandlung von Homocystein in Methionin ermöglichen (hohe Homocysteinspiegel werden mit kognitivem Abbau in Verbindung gebracht). Außerdem ist Vitamin B6 für die Produktion von Neurotransmittern (GABA, Histamin, Dopamin, Serotonin) unerlässlich, während B12 ein Cofaktor für die Myelinsynthese ist und an der Produktion von Acetylcholin beteiligt ist, dem Neurotransmitter, der für die Bildung neuer Erinnerungen unerlässlich ist.

Abgesehen von seiner Schlüsselrolle bei der Kalzium-Homöostase und der Regulierung der Immunfunktion ist Vitamin D entscheidend für die Gesundheit des Gehirns, das Gedächtnis, die Konzentration und die Kognition. Es unterstützt das Wachstum und die Entwicklung von Neuronen, wirkt entzündungshemmend und neuroprotektiv und spielt eine Rolle bei der Neurotransmission. Vitamin D fördert auch die synaptische Plastizität, die für kognitive Prozesse wie Lernen und die Bildung und Speicherung neuer Erinnerungen wichtig ist.

Der Vitamin-D-Vorrat eines Menschen wird hauptsächlich von der Haut produziert, wenn sie UV-Licht ausgesetzt ist, und ein kleiner Teil stammt aus der Ernährung. Aufgrund des heutigen Lebensstils, der Luftverschmutzung und anderer Faktoren und vor allem in Breitengraden (über 37°N), in denen das Sonnenlicht in den Wintermonaten nicht die ausreichende UV-Wellenlänge für die Vitamin-D-Produktion enthält, steigen die Raten des Vitamin-D-Mangels weltweit rapide an.